» Caraka-Rasayana-Vidhi – ein praktisches Rasayana-Konzept auf der Grundlage der Caraka-Samhita

Schon seit ältester Zeit gibt es im Ayurveda eine eigene Fachdisziplin, die zum Zweck hat, dem Menschen ein langes Leben bei Kraft und Jugendlichkeit zu ermöglichen. Rasayana, wörtlich das Wissen von den „verjüngenden Elixieren“, umfasst dabei sowohl die Gabe arzneilicher Präparationen, als auch spezielle Kuren und vor allem eine gesundheitsfördernde Lebensweise. Weit über moderne Begriffe wie „Anti-Aging“ oder „Well-Aging“ hinaus finden wir im Ayurveda also ein umfassendes Konzept für ein langes und gesundes Leben. Gerade die Caraka-Saṃhita („Sammlung des Caraka“), einer der ältesten und bis heute maßgeblichen Lehrbücher des Ayurveda erläutert dieses Konzept ausführlich. In diesem Vortrag soll gezeigt werden, dass man auf der Basis der klugen Lehren des Caraka auch heute ein praktisches Rasayana-Konzept entwickeln kann.