» Ayurvedische Ernährung als Therapie

Mittlerweile wird immer mehr bekannt, welche große Auswirkung die Ernährung auf das tägliche Wohlbefinden, die Entstehung und auch den Verlauf / die Heilung von Krankheiten hat. Im Ayurveda ist bereits seit ein paar tausend Jahren bekannt, dass wir den Zustand der Gesundheit über die Ernährung stark beeinflussen können. In dem Vortrag „Ernährung als Therapie“ geht es Kraft der Ernährung, wie diese nach den ayurvedischen Prinzipien konstitutionsgerecht eingesetzt werden kann, die Wichtigkeit der Verdauung und wie Kräuter und Gewürze genutzt werden können.