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Win Silvester, MA, MSc Angewandte Psychologie, Medizinischer Ayurveda-Spezialist, ist Psychologe, Mentalcoach, Dozent und einer der bekanntesten Vermittler und Übersetzer des Ayurveda im europäischen Raum. Mit seiner besonderen Verbindung aus angewandter Psychologie, Resilienztraining, Ayurveda und Leadership-Coaching begleitet er seit mehr als 25 Jahren Führungskräfte, Spitzensportler, Einsatzkräfte, Therapeut:innen und Fachpersonen im Gesundheitsbereich.
Er hält einen Masterabschluss in Gesundheitsmanagement sowie einen MSc in Angewandter Psychologie und verfügt über Ausbildungen als Medizinischer Ayurveda-Spezialist, WingWave-Coach, Hypnose-Coach und Tai-Chi-Lehrer. Im Mittelpunkt seiner Arbeit stehen Resilienz, mentale Stärke, emotionale Intelligenz, Bewusstseinsentwicklung sowie die Integration traditioneller Weisheitssysteme in modernes Leben und Arbeiten.
Im Laufe der Jahre entwickelte sich Win Silvester vom Fitness- und Gesundheitstrainer zu einem international gefragten Mentalcoach im Spitzensport und Betrieblichen Gesundheitsmanagement. Er begleitete Weltmeister und Olympia-Athlet:innen und arbeitet heute mit High-Performern aus Wirtschaft, Gesundheitswesen, Polizei und Sicherheitsbehörden zusammen.
Als Dozent und Lehrgangsleiter an der Europäischen Akademie für Ayurveda (REAA) unterstützte er zahlreiche Ayurveda-Spezialist:innen dabei, ihre berufliche Vision erfolgreich in die Praxis umzusetzen. Besonders geschätzt wird seine authentische, humorvolle und zugleich tiefgründige Vermittlungsweise, mit der er psychologische und ayurvedische Inhalte praxisnah erfahrbar macht.
Beim Ayurveda Symposium 2026 leitet Win Silvester den Workshop „Mamsa Dhatu & Longevity – Wie Muskeln Alterungsprozesse bremsen und den Geist schützen“ und beleuchtet dabei die Zusammenhänge zwischen Muskelkraft, Resilienz, gesundem Altern und mentaler Stabilität aus ayurvedischer Sicht.
Der technologische Fortschritt wirkt sich auf alle drei doshas aus:
Der tägliche Ausgleich dieser Prinzipien wird immer wichtiger. Eine gesunde Work-Life-Balance ist nicht mehr Luxus, sondern Pflicht.
Weiter lesen im pdf: Arbeit 4.0 »
Ayurveda ist die Wissenschaft vom langen, gesunden und glücklichen Leben.
Rasayana ist der Teilbereich, der sich explizit auf die Themen Verjüngung und Langlebigkeit bezieht. Altern gilt gemeinhin als biologisch-chronologische unausweichlich. Doch in den letzten Jahren brachten bahnbrechende Erkenntnisse der modernen Wissenschaft diese Annahme gewaltig ins Wanken. 2009 wurde Dr. Elizabeth Blackburn et al. Der Nobelpreis verliehen für die Entdeckung des Enzyms Telomerase, das in bestimmten Geweben Alterungsprozesse aufhalten und sogar umkehren kann. Seitdem ist die Forschung auf dem Gebiet der Gerontologie explodiert. Fast täglich fördern Studien Wissen zu tage, das sich in den Klassikern des Ayurveda schon vor über 2.000 Jahren nachlesen lässt. Erfahren Sie in diesem Impuls-Vortag,
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